舒缓放松按摩
以舒适、放松和解压为重点的个性化按摩；力度、节奏与服务部位会根据您当天的偏好进行调整。
舒适放松与解压温和舒缓，帮助疲惫的身心放松。适合初次体验白氏推拿的顾客。项目介绍、时长与价格
适合哪些顾客
当您希望缓解日常紧绷感、放慢节奏，或重点舒缓经常使用的身体部位时，可以选择这个项目。开始前，您可以说明重点部位、喜欢的力度，以及不希望触碰的区域。
服务如何进行
服务不会套用完全相同的固定流程。白老师会根据您的现场感受调整手法、节奏与力度，并在您同意的范围内安排头部、肩颈、背部、腿部、足部或腹部等重点。
如何选择时长
45分钟适合一个主要部位；60分钟适合更完整的局部舒缓；90分钟可以结合多个部位；120分钟节奏更从容，适合希望获得较完整全身体验的顾客。
到店前实用信息
请按预约时间准时到达。您可以在预约留言中写明重点部位、力度偏好或敏感区域；如果迟到，可能需要缩短服务时间，以免延误之后的其他预约。
常见问题
可以选择轻柔或较有力度的手法吗？
可以。开始前会沟通力度和节奏，服务过程中也可以随时要求调整。
只做一个部位还是多个部位，怎样选择？
重点明确时可选45或60分钟；希望结合多个部位时，建议选择90或120分钟。
时长、价格与预约
头肩颈按摩项目介绍、时长与价格
时长、价格与预约
肩背按摩项目介绍、时长与价格
时长、价格与预约
头肩颈与背部按摩项目介绍、时长与价格
时长、价格与预约
身体磨砂30分钟＋按摩30分钟去角质后，肌肤对按压的感受更加敏锐，为您带来更好的体验。项目介绍、时长与价格
时长、价格与预约
身体磨砂30分钟＋推拿60分钟去角质后，肌肤对按压的感受更加敏锐，为您带来更好的体验。项目介绍、时长与价格
时长、价格与预约
白老师专家项目
由白老师亲自完成的深度个性化推拿。她以30多年实践经验，根据您的重点、力度偏好和现场感受细致安排服务。
专家定制推拿专家定制推拿由白女士亲自服务。白女士拥有30余年中医教学与研究经验；本店提供的是个性化非医疗养生按摩，不开展医疗诊断或治疗。价格已包含专家亲自服务及精油调配费用，无需重复加选。项目介绍、时长与价格
适合哪些顾客
这个项目适合希望获得更细致、更有重点和更个性化安排的顾客，而不是套用标准按摩流程。白老师会结合30多年传统推拿实践经验，合理安排服务时间、重点部位与手法组合。
服务如何进行
服务开始前会进行较具体的沟通，包括您的期待、重点部位、敏感程度、力度偏好和以往体验。白老师据此设计本次服务，并在过程中根据您的反应逐步调整；您可以随时提出改变或停止某个手法。
如何选择时长
45分钟适合一个明确重点；60分钟可完成更完整的个性化安排；90分钟适合多个部位或希望更加深入的顾客；120分钟提供最充分的时间，适合整体、渐进且从容的体验。
到店前实用信息
请在预约留言中说明主要期待、希望重点照顾的部位和力度偏好，并按预约时间准时到达；迟到可能缩短服务时间，以免延误之后的其他预约。
常见问题
它与舒缓放松按摩有什么不同？
专家项目由白老师投入更多时间进行服务前判断和个性化组合，更适合希望获得精准或较深入安排的顾客。
我需要了解推拿专业知识吗？
不需要。您只需说明自己的期待和舒适度，白老师会设计服务并清楚说明建议的安排。
时长、价格与预约
经络与引流
结合传统经络推拿与轻柔引流方向，可根据希望重点照顾的部位和想获得的体验选择合适项目。
面部舒缓焕采结合面部推拿与轻柔按压，带来放松、舒适的面部按摩体验。属于非医疗养生服务，不承诺排毒或治疗效果。项目介绍、时长与价格
适合哪些顾客
如果您希望围绕面部、头皮、下颌和颈部获得细致、轻柔而有节奏的舒适体验，可以选择这个项目。它主要面向希望放松并获得清新、轻盈感的顾客。
服务如何进行
白老师会使用温和、渐进的手法，并随时关注您的舒适度与皮肤敏感程度。眼周或近期出现刺激的部位会根据您的情况谨慎处理或避开。
如何选择时长
目前确认的时长为45分钟，能够把注意力集中在面部及邻近区域，不会因范围过大而分散。
到店前实用信息
建议尽量素颜或只保留少量妆容。若皮肤非常敏感、正在刺激期，或近期接受过牙科、美容操作，请提前留言说明。
常见问题
需要卸妆吗？
干净或只有少量妆容的面部更便于舒适、准确地进行手法。
力度会很大吗？
通常采用轻柔至中等力度，并会根据您的敏感程度调整。
时长、价格与预约
身体淋巴引流采用轻柔、有节奏的手法，以放松和身体轻盈感为主要目标。项目介绍、时长与价格
适合哪些顾客
如果您偏好轻柔、稳定并具有包裹感的手法，希望放松并获得身体轻盈感，可以选择这个项目。它不是以强力深压为特点的按摩。
服务如何进行
整个过程保持平稳、渐进的节奏。开始前会说明服务部位、力度、隐私保护与遮盖方式，并以您的明确同意为准；任何部位都可以要求避开。
如何选择时长
60分钟适合重点区域；90分钟可以加入更多部位；120分钟适合希望获得较完整身体体验，并保持轻柔从容节奏的顾客。
到店前实用信息
请在预约留言中说明重点部位或需要避开的区域。如出现突然、疼痛或正在接受医疗随访的肿胀，请先咨询负责您的医疗专业人员。
常见问题
这是深层大力度按摩吗？
不是。服务以轻柔至中等力度和稳定节奏为主。
如何保护隐私？
开始前会说明部位与遮盖方式，只会处理您明确同意的区域。
时长、价格与预约
经络推拿依据传统经络路线安排的养生推拿，并根据每位顾客的舒适度进行调整。项目介绍、时长与价格
适合哪些顾客
如果您希望体验沿身体不同区域有层次安排的传统经络推拿，可以选择这个项目；顾客不需要掌握经络理论，只需说明重点部位和喜欢的力度。
服务如何进行
白老师会结合按压、活动与有节奏的推拿手法，并根据您的舒适度调整顺序。服务可以集中于重点区域，也可以连接多个部位，形成更连贯、渐进的体验。
如何选择时长
60分钟适合一个重点或初次体验；90分钟可以连接多个部位；120分钟适合希望获得较完整安排，并有充足时间调整节奏与力度的顾客。
到店前实用信息
建议穿着舒适衣物，并在预约留言中说明重点或需要避开的部位。服务过程中可以随时要求减轻或加强力度。
常见问题
不懂经络也可以预约吗？
可以。项目名称说明传统手法方向，您只需根据希望重点舒缓的部位与体验来选择。
力度一定很大吗？
不一定。力度会根据您的偏好调整，服务过程中也可以随时改变。
时长、价格与预约
经络推拿结合淋巴引流结合经络推拿与轻柔、有节奏的按摩，以放松和身体轻盈感为目标。120分钟项目包含面部，属于非医疗养生服务。项目介绍、时长与价格
适合哪些顾客
同一次服务结合经络推拿与身体引流，按您选择的时长和服务重点安排两部分内容。
服务如何进行
开始前会沟通重点、力度和同意服务的部位。白老师会以渐进方式安排两部分内容，尊重遮盖与隐私，并允许您随时要求调整或避开某个区域。
如何选择时长
可选择60、90或120分钟；120分钟包含面部。当前价格以预约选项显示为准。
到店前实用信息
请按预约时间准时到达，并在预约留言中说明重点；如果迟到，可能需要缩短服务时间，以免延误之后的其他预约。
常见问题
可以选择两个部分的先后顺序吗？
可以表达偏好；白老师会根据您的重点与舒适度建议更连贯的顺序。
有更短的组合时长吗？
有，可选60或90分钟；120分钟还包含面部。
时长、价格与预约
传统辅助方式
艾灸、拔罐或走罐、刮痧集中在这一类别中，方便您清楚比较每种方式、时长、价格及预约前需要了解的事项。
传统辅助方式目前可选择艾灸、拔罐或走罐、刮痧；每种方式都会在预约前清楚显示时长与价格。项目介绍、时长与价格
适合哪些顾客
这个栏目把艾灸、拔罐或走罐、刮痧等传统辅助方式集中展示，但每种方式独立预约。顾客可以清楚选择具体方法、时长与价格，不会被要求购买固定组合。
服务如何进行
艾灸以可控热感为特点；拔罐产生局部吸力，走罐会在皮肤表面移动；刮痧使用光滑工具在皮肤上操作。开始前，白老师会说明过程并根据您的舒适度调整强度。
如何选择时长
目前开放的每个选项均为45分钟，并分别显示价格。
到店前实用信息
拔罐、走罐和刮痧可能留下暂时性皮肤痕迹；艾灸会产生热感和特有气味。如皮肤脆弱、过敏、正在使用抗凝药物、怀孕或有其它顾虑，请预约前说明。
常见问题
会留下痕迹吗？
拔罐和刮痧可能留下暂时性痕迹，程度和持续时间因皮肤而异；开始前会向您说明。
可以在一次预约中组合多种方式吗？
目前各选项分别预约。如有组合需求，可先通过预约留言提出问题。
当前可选方式
儿童
根据儿童年龄、敏感程度和本人意愿进行的温和渐进式推拿；16周岁以下须由家长或监护人全程陪同。
儿童传统推拿根据儿童年龄与敏感程度采用温和手法。16周岁以下儿童仅在家长或监护人全程陪同下接待。项目介绍、时长与价格
适合哪些顾客
这个项目面向希望儿童或青少年获得温和、安静并符合其年龄特点体验的家庭。是否继续服务以儿童本人的意愿为基础，而不仅是成年人的要求。
服务如何进行
白老师会用简单语言说明手法，从轻柔、渐进的方式开始，并观察儿童反应。力度、姿势和实际进行时间都会根据舒适度调整；儿童可以随时要求暂停或停止。
如何选择时长
当前服务时长与价格请查看下方预约选项。
到店前实用信息
16周岁以下儿童必须由家长或监护人全程陪同。请准备舒适衣物，并在预约留言中写明年龄、儿童偏好及其它有助于舒适沟通的信息。
常见问题
家长需要全程在场吗？
16周岁以下儿童需要家长或监护人在整个预约过程中陪同。
如果儿童不想继续怎么办？
会立即放慢、调整或停止；儿童的意愿和舒适度始终优先。